四款美容护肤药膳

雪耳炖木瓜    原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上 … 继续阅读四款美容护肤药膳

木瓜汤的功效与作用

木瓜与香蕉、菠萝同称为“热带三大草本果树”,其果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富。木瓜汤含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。适用于脾湿下注之腿足 … 继续阅读木瓜汤的功效与作用

木瓜炖牛奶下奶做法

  奶水不足是每位产后妈妈最为苦恼的事情。但是当出现奶水不够的情况时,不需要焦急,通过食补的方法可以为妈妈们解决这个问题。很多人都知道木瓜炖牛奶有助于产后妈妈下奶,那么,木瓜炖牛奶下奶该怎么做呢? 首 … 继续阅读木瓜炖牛奶下奶做法