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目鱼干的做法

  目鱼干对于早餐来说，是一道很好的佐食。那么怎么自制目鱼干呢？请大家跟着小编所介绍的步骤来。   制作目鱼干,材料只需要目鱼和盐就够了。 首先，在对目鱼的选择上，要选择新鲜的明太鱼。 其次，要把目鱼 … 继续阅读目鱼干的做法

明太鱼的功效与作用

  明太鱼中含有丰富的营养，经常食用明太鱼，对我们的身体健康是十分有益的。下面我们就为您具体的介绍一下明太鱼的功效与作用。   明太鱼内所含的主要营养成分包括维生素A、视黄醇、硫胺素、核黄素、钙、钾、 … 继续阅读明太鱼的功效与作用