莲蓬怎么吃

随着人们的生活水平逐渐提高,人们的生活质量越来越高。许多人都开始追求更高的生活,而且越来越多的食物出现在我们的视野之中,而且那个人会根据自己的喜好来选择不同的食物。那么现在我们来了解一下莲蓬怎么吃? … 继续阅读莲蓬怎么吃

莲子的营养价值

  每年夏天,作为莲子盛产地的杭州,莲子自然是最受大家欢迎的。很多人由于莲子芯,都认为莲子苦,很多小孩在家喝莲子汤,也不知道喝了会怎么样,只知道妈妈说:"莲子羹喝了好。"莲子的营养价值究竟如何?   … 继续阅读莲子的营养价值

糖莲子的做法

糖莲子是一个老少皆宜的甜食,也可以说是休闲时候一种很好的零嘴。但是糖莲子的在市面上很少有出售。即使市面上出售,但是仍旧比不上自己家做的口味浓淡和莲子的优劣。那么,糖莲子的做法是什么呢?   1.干莲子 … 继续阅读糖莲子的做法

红莲子的功效与作用

   莲子的营养价值很高,也是一味良药。那么红莲子的功效和作用又有哪些?现在我们来看一下红莲子的功效与作用:   1、红莲子具有养心安神的功效,特别适合一些中老年人以及一些脑力劳动者服用。 2、红莲子 … 继续阅读红莲子的功效与作用

天山雪莲子的功效

天山雪莲子有常常被称为是雪莲果,是产于青藏高原的一种纯天然食品,对于人体健康有很好的滋补功效。其中富含大量维生素可以起到不错的利尿润颜效果,是老人和小孩都非常喜爱的小食。   雪莲子的营养价值是什么? … 继续阅读天山雪莲子的功效

枸杞有壮阳的作用吗

在生活起居中我们常常都是见到许多女性朋友在药店里给家里的老公买许多枸杞子,一问之下才搞清楚全是为自己的老公补身体用的。不难看出枸杞子对男士的人体是十分有益处的,许多盆友都体现说根据枸杞子能够 医治阳萎 … 继续阅读枸杞有壮阳的作用吗

冰糖银耳莲子羹的功效

    冰糖银耳莲子羹如果在夏天喝,则可以防暑降温,令广大女性欣慰的是,它还有美容养颜之效。众所周知,银耳是珍品佳肴和滋补佳品,具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效,不但可以帮助女性美容 … 继续阅读冰糖银耳莲子羹的功效

板栗煲蹄花的做法

  一、准备材料 主料:栗子肉60克、猪蹄1个、莲子30克、百合25克 调料:姜片、盐适量 二、具体步骤 1、将猪蹄洗净,去脚趾和猪毛,用刀背敲裂; 2、将栗子肉、莲子、百合清洗干净,莲子去心,百合掰 … 继续阅读板栗煲蹄花的做法

小南瓜的家常做法

  即便是药用价值高的小小南瓜一样能做出跟普通小南瓜的美味喔,以下推荐两道小南瓜的家常做法,简单好操作。 美味椒盐小南瓜 主配料:净小南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。 调料:胡椒 … 继续阅读小南瓜的家常做法

莲子的功效与作用及

莲子的功效与作用及   莲子的功效与作用及,这是一种功效和作用非常丰富食物食物,它的功效与作用有很多种,食物的功效和作用都是有迹可循的,身体寒凉的人要尽量少吃,以下是莲子的功效与作用的相关资料。。   … 继续阅读莲子的功效与作用及

百合银耳莲子羹的做法

    银耳富有天然植物性胶质,有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。用适量百合作羹,加入银耳有滋阴润肺之功,加入莲子,则有养阴清心之效。所以用银耳百合莲子羹来清心滋阴润肺,是再好不过的了。今天 … 继续阅读百合银耳莲子羹的做法

莲子心的副作用

  都说良药苦口,莲子心就是苦的,但是很多人都在食用莲子的时候把莲子心去除,究竟是纯粹地避免苦味,还是莲子心有什么副作用呢?   莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,对心肾不交、阴虚火 … 继续阅读莲子心的副作用