扁豆角的功效与作用

  扁豆营养成分很丰富,有括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等。另外,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。扁 … 继续阅读扁豆角的功效与作用

煮玉米水的功效与作用

玉米是五谷之一,淀粉的含量很高,煮着吃最为美味,煮玉米的水带有淡淡的清香,也是可以食用的,那么这煮玉米水的功效与作用都有哪些呢? 1、清热降暑 煮玉米时都会放少许的白糖,而玉米在煮熟时也会煮出一下糖分 … 继续阅读煮玉米水的功效与作用

男人五脏滋补药膳

饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。   健脾药膳 健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的 … 继续阅读男人五脏滋补药膳

疏肝健脾丸禁忌

疏肝健脾丸是一款纯中药成分的中成药,这款舒肝健脾丸,针对于我们的肝脏和脾脏的健康,都是非常有好处的,但在服用的时候,也有一些禁忌事项要注意,那么到底疏肝健脾丸的禁忌都有哪些呢?能和山楂丸同时吃吗?下面 … 继续阅读疏肝健脾丸禁忌

孕妇血压低吃什么好?

    1、食用盐 无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些食盐,因为盐能使血压上升,能改善头晕、困倦无力等症状。 孕妇如果出现血压低的状况,也可适量多吃一些咸食,但同时记住要多喝水、多运动。 2、生 … 继续阅读孕妇血压低吃什么好?

湿气重的人怎么排湿

人的身体内一旦湿气重,就会严重影响到体力,人总会感觉到倦怠,而且消化和排泄都会变差。湿气重的人怎么排湿呢?接下来介绍一下中医上推荐的方法。     湿气重的人怎么排湿 正常的身体应该有足够的排湿能力, … 继续阅读湿气重的人怎么排湿