怀孕能吃艾草糍粑吗

网友提问：
怀孕能吃艾草糍粑吗

最佳答案：
在怀孕的时候是能够吃艾草糍粑的，但是不要过多的服用，糍粑本身属于糯米性质的，这个服用过后不容易消化，会导致胃里积食，会引起胃肠道反应，有的会出现腹痛腹胀等等其他不舒服的症状，在怀孕的时候尽量多吃新鲜的应季的瓜果蔬菜，多吃苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，橙子等等，多吃点高蛋白质的鱼，虾，瘦肉，鸡蛋，豆类制品，荤素搭配适宜，营养要均衡，孕头三个月要口服叶酸，孕中后期适当添加一些乳制品以及钙制剂，在孕期要定期产检。