月经量少吃什么能多？

网友提问：
月经量少吃什么能多？

最佳答案：
女性月经期间月经量少是由很多原因导致的，其次这个跟本身的个体差异也是有一定关系。至于吃什么可以能多，建议患者先去医院查明原因之后，可以在饮食上做一定调整，平时饮食上面多注意吃一些西兰花、菠菜、生菜等含纤维素比较丰富的蔬菜，还可以吃一些豆类食品、补气血的食品。还建议患者，平时一定要保持愉悦的情绪。