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孕妇能吃菠萝吗?不能和什么一起吃?-医学资源分享网

孕妇能吃菠萝吗?不能和什么一起吃?

最佳答案:

孕妇可以吃菠萝啊,我姐姐怀孕的时候也经常吃,但是生出来的宝宝都很健康,还有人说怀孕不能喝鸡汤,那肯定是假的。那些流产的都是很少数的,可能是他们体质太差,也有可能是把菠萝和其他相克得食物一起吃导致的不良反应。
好处:
1.菠萝口味独特,酸甜的口感可以促进食欲,帮助孕妇缓解孕吐。
2.菠萝中含有丰富的纤维素,可以促进孕妇胃肠蠕动,防止及改善便秘情况。
3.菠萝中的酶能促进脂肪分解,避免脂肪过度堆积。
4.菠萝中还富含丰富的维生素、矿物质等,故孕妇可以适当食用菠萝。

与菠萝相克的食物:
菠萝与鸡蛋不能同食,若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
菠萝与萝卜不能同食,降低萝卜营养价值的同时,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸。这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
菠萝与牛奶不能同食,若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
菠萝与芒果不能同食,容易引起过敏。

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系!微信号:laoshenyi123 点此扫码
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