网友提问：
榴莲多久吃一次对身体好 ，
榴莲的营养价值是很高的，那么请问榴莲多久吃一次对身体最佳？
最佳答案：
建议一周吃2-3次即可。
榴莲作为一种常见的水果，其营养价值比较高，正常情况下来说，适当吃一些对人体健康具有好处，但任何食物吃多了都是不好的，榴莲也是，性质燥热，天天吃可能会导致人体上火；其次榴莲中含有大量的蛋白质、脂肪等物质，天天吃还可能会导致发胖，因此对于正常人体来说，建议一周吃2-3次榴莲，每次50克左右即可。
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。免费咨询、免费诊断。请加微信联系！微信号：laoshenyi123 点此扫码
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