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减肥是一种非常重要的方法,特别是对于多囊卵巢综合征患者来说,控制体重非常重要。我们说过,如果你把体重控制在15磅,你的月经可能会恢复,所以我们经常看到肥胖的孩子。我们给予的第一个治疗是减肥,所以她经常告诉我我不能减肥,我喝冷水的时候都长肉,我说一个人喝冷水的时候不可能长肉。你摄入的热量大于你摄入的热量,所以我们仍然需要控制你的总热量。
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