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大部分孕妇在怀孕之后饮食口味会发生改变,孕妇在怀孕早期的饮食就有明显的改变,这种情况也是正常的。孕妇饮食口味的改变主要是和体内的多种激素水平变化有关,从某种程度上也能够部分反映胎儿的营养需求,所以对于这种情况并不需要特别克制,注意避免摄入辛辣、刺激性强或者是容易导致过敏反应的食物就可以了。在孕早期孕妇食欲不振,孕吐反应严重的时候最好是清淡饮食、少食多餐同时应该适应孕妇的饮食口味。在整个孕期,孕妇都要注意补充足够的钙质、微量元素、维生素以及蛋白质,而且也要尽量避免体重增长过快的现象。
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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛,药价低廉。专属私人医生,请加微信联系!
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