月经期间可以喝红糖水吗

网友提问：
月经期间可以喝红糖水吗

最佳答案：

在月经期间，如果女性没有出现经血量特别多的现象时，可以适当的喝一些红糖水的，适当的喝一些红糖水，对于女性缓解轻微的痛经也能够起到一定的帮助。除了可以喝一些红糖水之外，也要注意个人的饮食情况，尽量选择一些营养丰富清淡的饮食，避免吃一些刺激性的食物，尤其是生冷的食物，以免引起痛经。