治疗痛风的简单方法 痛风治疗有奇招

对于痛风所带来的危害我们大家都不会感到陌生，除了痛风本身所带来危害以外，由于痛风所引发的并发症更是让人避之不及。面对痛风的治疗手段，一直都是困扰患者们的一个巨大难题。那么，有哪些方法可以帮助治疗痛风呢?

1、控制热量的摄入

痛风患者在日常的饮食中一定要注意控制热量的摄入，每天摄入的热量不能过多，否则对于治疗痛风存在一定的反作用。因此痛风患者应该减少蔗糖、蜂蜜等食物的摄入，它们所含有的糖分是极高的，糖分过多会加快尿酸的生成。

2、减少蛋白质的摄入

在饮食方面，痛风患者有着诸多的禁忌，除了要控制总热量的摄入，还应该注意控制蛋白质的摄入。蛋白质摄入过多会导致身体内嘌呤含量的增加，其中，含有蛋白质含量较多的食物有牛奶、奶酪、蛋类等。

3、多食用碱性食物

碱性食物很多，比如：蔬菜、马铃薯、水果等。碱性食物的摄入可以帮助降低患者体内的血和尿酸的酸度，我们都知道患者之所以会患上痛风，正是因为体内酸碱度的不平衡，因此碱性食物可以帮助平衡酸碱度。

4、戒烟酒

烟酒对于痛风患者来说危害是十分大的，其原因在于酒精具有一直尿酸排泄的作用，导致尿酸一直被堆积在身体内无法得到很好的排泄，长期饮酒还可能会刺激嘌呤在身体内的合成增加，尤其是在喝酒的时候再摄入肉类食物。

同时，辣椒、咖喱、花椒、结膜等食物都属于诱使痛风发作的罪魁祸首，长期食物会导致病症的加剧。因此在饮食上千万注意，而控制饮食，永远是解决痛风病症的最好的办法。