决明子粥的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
决明子粥，中医药膳名。出自《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》，为健脾类药膳配方。具有清肝明目、健脾通便的功效。适用于肝阳上亢导致的眩晕、头痛、耳鸣、易怒、便秘等症者。
配方
决明子（炒）5g，菊花6g，粳米50g，冰糖适量。
适宜人群
本品适用于肝阳上亢导致的眩晕、头痛、耳鸣、易怒、便秘等症者。
食用方法
煮熟即可食用，不忌糖者可加入冰糖适量调味。
相关配伍
方中决明子（炒）具有清肝明目、润肠通便的功效；菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。全方合用，即具清肝明目、健脾通便的功效。适用于肝阳上亢所致眩晕、头痛、耳鸣、易怒、便秘等症者。
来源
《医疗机构高血压病食疗药膳技术指南》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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