龙眼枣仁煲牛肉的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
龙眼枣仁煲牛肉，中医药膳名。出自《冬季节气养生药膳指南》，为补气血类药膳配方。具有补气生血、温中散寒的功效。适用于失眠疲劳、脘腹冷痛等症。
配方
龙眼肉5g，酸枣仁2g，牛肉100g，高良姜1g，陈皮1g，倭瓜50g，大葱15g，白胡椒粒2g，料酒、盐、味精、香菜适量。
适宜人群
本品适用于失眠疲劳、脘腹冷痛者。
食用方法
可空腹食肉饮汤，或佐餐食用。
相关配伍
方中龙眼肉补益心脾、养血安神；酸枣仁养心补肝、宁心安神、敛汗、生津；牛肉增强体质、促进康复；高良姜温胃止呕、散寒止痛；陈皮理气健脾、燥湿化痰；倭瓜补中益气。全方合用，具有补气生血、温中散寒的功效，适用于失眠疲劳、脘腹冷痛者食用。
来源
《冬季节气养生药膳指南》
在线医师/免费咨询：
李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
医师微信号：laoshenyi123