黄杞香菇拌凉面的做法_配方_功效和作用

黄杞香菇拌凉面的做法_配方_功效和作用,这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法,详细的做法和具体配方及功效,在下面的内容中有着详细的介绍,期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。

 

黄杞香菇拌凉面,中医药膳名。出自《夏季节气养生药膳指南》,为补气养阴类药膳配方。具有补气养阴、清火生津的功效。适用于夏天汗多不止、白天为甚、口渴烦热、体倦嗜卧等症。

配方

黄精5g,枸杞子6g,面粉100g,香菇5g,芝麻酱、葱丝、姜丝、蒜丝、醋、盐、香油各适量。

 

 

适宜人群

本品适用于夏天汗多不止、白天为甚、口渴烦热、体倦嗜卧者。

 

 

食用方法

适量食用。

 

 

相关配伍

方中黄精具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效;枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者合用,具有补气养阴、清火生津的功效。适用于夏天汗多不止、白天为甚、口渴烦热、体倦嗜卧者。

 

 

 

 

来源

《夏季节气养生药膳指南》

 

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛,药价低廉。专属私人医生,请加微信联系!

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