当归瘦肉汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
当归瘦肉汤，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为补益类药膳配方。具有补虚养血的功效。适用于贫血、血虚导致的头昏眼花、疲倦乏力，及产后缺乳。
配方
猪瘦肉500g，当归30g。
适宜人群
本品适用于贫血、血虚导致的头昏眼花、疲倦乏力，及产后缺乳。
食用方法
饮汤食肉，分2-3次。
相关配伍
本品中当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。与猪瘦肉一同制成的当归瘦肉汤，具有补虚养血的功效。适用于贫血、血虚导致的头昏眼花、疲倦乏力，及产后缺乳。
来源
《中国药膳大辞典》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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