莲子银耳汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
莲子银耳汤，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为补脾类药膳。具有养心补脾、益肾涩精的功效。适用于肾虚遗精、失眠多梦等症。
配方
莲子9克，山药15克，银耳6克，鸡蛋1-2个，白糖适量。
适宜人群
本品适用于肾虚遗精、失眠多梦的人群。
食用方法
将鸡蛋煮熟后即可食用。
相关配伍
方中莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效；山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。全方合用，养心补脾、益肾涩精，适用于肾虚遗精、失眠多梦等症。
来源
《中国药膳大辞典》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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