红薯粥的做法_配方_功效和作用

红薯粥的做法_配方_功效和作用,这是一道非常美味且具有一定功效药膳食疗法,详细的做法和具体配方及功效,在下面的内容中有着详细的介绍,期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。

红薯粥,中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》,为补中类药膳。具有补中和血、益气生津的功效。适用于气血虚、产妇体虚乳少等症。

配方

鲜红薯300g,粳米100g,白糖适量。

适宜人群

适用于气血虚人群和体虚乳少的产妇。

食用方法

空腹食用。

相关配伍

方中鲜红薯具有补中和血、益气生津的功效;粳米具有缓解饥饿、改善便秘的作用;白糖具有补充糖分、润肺的作用。全方合用,具有补中和血、益气生津的功效,适用于气血虚、产妇体虚乳少等症。

来源

《中国药膳大辞典》

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李润洲中医师,位于华佗故里/中药之都的安徽亳州,擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛,药价低廉。专属私人医生,请加微信联系!

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