木瓜粥的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
木瓜粥，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为舒筋化湿类药膳配方。具有舒筋活络、和胃化湿的功效。适用于霍乱转筋、足膝无力及湿痹脚气等症。
配方
木瓜15g，粳米100g，蜂蜜、姜汁适量。
适宜人群
本品适用于霍乱转筋、足膝无力及湿痹脚气者。
食用方法
佐餐食用。
相关配伍
方中木瓜具有补充营养、增强体质的功效；粳米具有缓解饥饿、改善便秘的功效；蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效；姜汁具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。全方合用，即具舒筋活络、和胃化湿的功效。适用于霍乱转筋、足膝无力及湿痹脚气等症。
来源
《中国药膳大辞典》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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