益母草粥的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
益母草粥，出自《中国药膳大辞典》，为活血类药膳配方。具有活血祛瘀的功效。适用于妇女月经不调、痛经、胎漏难产、崩漏、产后血晕、瘀血腹痛等症。
配方
新鲜益母草叶120g（干品60g），粳米50g，红糖适量。
适宜人群
适用于月经不调、痛经、胎漏难产、崩漏、产后血晕、瘀血腹痛的妇女。
食用方法
日2次，温热食。
相关配伍
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效；红糖具有补充能量、御寒保暖、增强体质的功效。益母草粥具有活血祛瘀的功效。适用于妇女月经不调、痛经、胎漏难产、崩漏、产后血晕、瘀血腹痛等症。
来源
《中国药膳大辞典》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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