葱姜汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
葱姜汤，中医药膳名。出自《中国药膳学》，为解表类药膳配方。具有解表散寒的功效。适用于外感风寒、无汗身痛、头痛鼻塞等症。
配方
葱白（连须）30-50g，生姜3片，红糖适量。
适宜人群
本品适用于外感风寒、无汗身痛、头痛鼻塞者。
食用方法
温服。服后，宜盖被取微汗。
相关配伍
方中葱白健脾开胃、预防感冒；生姜解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。二者一起煮水，可以发挥解表散寒的功效，适用于外感风寒、无汗身痛、头痛鼻塞者。
来源
《中国药膳学》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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