枣莲洋白菜汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
枣莲洋白菜汤，中医药膳名。出自《中医药膳学 》，为养心安神类药膳配方。具有健脾补血、养心安神的功效。适用于心脾两虚导致的神经衰弱、失眠多梦患者。
配方
洋白菜500g，红枣、百合、莲子各10g，油、盐各适量。
适宜人群
本品适用于心脾两虚导致的神经衰弱、失眠多梦患者。
食用方法
佐餐食用。
相关配伍
方中洋白菜，味甘性平，能够补骨髓、润五脏六腑、益心力、壮筋骨；红枣具有补中益气、养血安神的功效；百合具有养阴润肺、清心安神的功效；莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。全方合用，具有健脾补血、养心安神的功效。适用于心脾两虚导致的神经衰弱、失眠多梦患者。
来源
《中医药膳学 》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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