紫苏生姜红枣汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。
紫苏生姜红枣汤，中医药膳名。出自《药膳宝典》，为暖胃类药膳配方。具有暖胃散寒、助消化行气的功效。适用于脾胃虚弱、胀气、胃寒、不易消化等症。
配方
鲜紫苏叶10g，生姜3块，红枣15g。
适宜人群
本品适用于脾胃虚弱、胀气、胃寒、不易消化的人群。
食用方法
餐后饮用。
相关配伍
方中鲜紫苏叶具有散寒解表、行气化痰、安胎、解鱼蟹毒的作用；生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的作用；红枣具有补中益气、养血安神的作用。诸料配伍，共同发挥暖胃散寒、助消化行气的作用，适用于脾胃虚弱、胀气、胃寒、不易消化等症。
来源
《药膳宝典》
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李润洲中医师，位于华佗故里/中药之都的安徽亳州，擅长以中医治疗常见疾病。医术精湛，药价低廉。专属私人医生，请加微信联系！
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