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补血益气粥食谱

无论是小宝宝，还是成年人，一旦体内出现缺铁的情况，就要导致精神不佳，食欲不好，小宝宝可能还会出现生长发育缓慢的情况。从中医上讲，补铁即为补血，通过食疗调理是最健康的方法。接下来，妈网百科介绍补血益气粥 … 继续阅读补血益气粥食谱

补血养生粥有哪些

秋天已到，你是不是胃口还是不好呢，没关系，现在推荐的粥品一定能让你胃口大开。今天小编除了介绍八宝粥、燕麦粥、南瓜粥等，还给大家介绍几种经常不常见的粥。比如芹菜香菇粥、小米牛奶粥、生菜鱼球粥等等。现在就 … 继续阅读补血养生粥有哪些