如何炖鱼汤好喝又营养

我们都知道,鱼肉富含有丰富的蛋白质,而且鱼肉所含的脂肪很少,多吃鱼肉既可以给身体补充营养,提供能量,又不会长胖,可以说是两全其美的方法了。而对于鱼的煮法,最营养的莫过于炖鱼汤了。那么,如何炖鱼汤好喝又 … 继续阅读如何炖鱼汤好喝又营养

水鱼的功效

水鱼相信广东人都见过,甚至吃过,水鱼是一种很滋补的食材,有很好的保健效果,下面就来给大家讲解一下水鱼的功效,感兴趣的朋友,可以到下面看看哦! 水鱼的功效 水鱼在广东话里有两种意思,一就是水鱼这种两栖爬 … 继续阅读水鱼的功效

喝纯牛奶会变白吗​

相信每一位女生都希望自己的皮肤能白白嫩嫩的,到处焕发青春光彩,通过食物其实是可以做到的,但是应该吃点什么或者喝点什么会让皮肤变白呢?有人就会以为吃什么补什么,就像纯牛奶是白色的,大家都认为喝纯牛奶会变 … 继续阅读喝纯牛奶会变白吗​