补肾养血的食谱

借着气温较冷的情况下开展给人体食补,除开一些中草药材食补人体以外,我们还能够用生活中食疗药膳来改进人体,那麼,针对肾虚气虚的盆友,怎么使用食疗药膳来补肾壮阳益气养血呢?今日网编强烈推荐几种滋补养生药膳 … 继续阅读补肾养血的食谱

山药炖鸡的功效与作用

山药炖鸡主要是利用山药、鸡、生姜、红枣和枸杞等为原料炖制而成的。其中的山药有称薯蓣、土薯、淮山等,山药中含有丰富的粗蛋白质、粗纤维、淀粉和各种矿物质等,能够为人体提供各种营养;而鸡肉中含有比较丰富的高 … 继续阅读山药炖鸡的功效与作用