养心养肝养脾，吃上它就可以了 养心养肝养脾看似很艰难，其实只要你吃对了东西就可以了。别以为我在开玩笑，真的就这么简单，不信你可以这么吃吃看。 养心的食物 1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用。 它有益心脾、补气 … 继续阅读养心养肝养脾，吃上它就可以了