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秋季宜益气养血两款膳食齐上阵

处暑已经过了一段时间了，我们在饮食上也要逐渐过渡到秋季饮食上了。秋季吃什么菜养生呢?以下推荐炸藕盒与山药牛肉粒两道秋季美食的做法。炸藕盒原料：莲藕一节、猪肉馅200克。葱花一勺、姜末半勺。调 … 继续阅读秋季宜益气养血两款膳食齐上阵

什么东西，外表毛茸茸，内里黏糊糊，一口咬下去脆生生的，闪出一颗小星星？还能是谁，只能是可爱的秋葵呀！秋葵虽然姓“秋”，但夏季才是秋葵生长的好时候。此时的它们，脆嫩多汁，价格也十足便宜。所以每年 … 继续阅读10分钟做了道养生菜！男人吃了都说好

海藻面膜是比较常见的一种面膜，海藻面膜有很好的清洁肌肤，补水保湿的作用，用海藻做面膜方法也很简单，不过有些人可能为了让肌肤更好，想要每天做海藻面膜，不知道好不好，那么海藻面膜能天天用吗？海藻面膜要怎么 … 继续阅读海藻面膜能天天用吗海藻面膜要怎么用

其实海虾的做法并不复杂，而且海虾的肉质比较松软，吃起来比较容易消化和吸收，因此对于身体虚弱或者手术后的患者食用，有很好地补身和补虚等作用。下面就给大家详细介绍一下海虾的做法。南瓜炖海虾材 … 继续阅读海虾的做法大全

灵芝粉，顾名思义就是灵芝磨成的粉，是一种非常珍贵的保健品。灵芝粉的好处有很多，对人体有很好的保健作用。它的适用的范围很广，并且副作用很少。不仅对心、肺、肝、脾、肾脏等都有好处，还可以提高人体免疫 … 继续阅读灵芝粉空腹吃可以吗

日常生活中很多人都喜爱喝排骨汤，平时炖排骨汤的时候很多人都是用电饭锅或者其他锅具，那么你知道怎样用高压锅炖排骨汤吗？ 1、高压锅怎样炖排骨好吃主料:排骨调料:花椒少许,大料3个,香叶2片,桂皮2块 … 继续阅读高压锅怎样炖排骨好吃高压锅炖排骨多少时间

自制海藻面膜的做法材料：海藻颗粒，纯净水做法：取出适量海藻颗粒，每次使用20g海藻颗粒，倒入适量的纯净水，充分搅拌，成为面膜形状后，涂抹在洁面后的脸上，等待15-20分钟后清洗干净后涂抹面霜即可。 … 继续阅读自制海藻面膜的做法做海藻面膜注意事项