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黑芝麻怎么吃最好

做法一：山药黑芝麻粥口味：甜味材料：黑芝麻，大米，山药，冰糖 1、大米淘洗干净，山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块； 2、将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块 … 继续阅读黑芝麻怎么吃最好

山药在中医中的应用范围是相当广泛的，主要是因为它有着很多功效，对于许多疾病的治疗有着很好的疗效，它可以用于治疗一些严重的感染、治疗冠心病等，还能起到延缓衰老的作用，算得上是一种很好的滋补品。 … 继续阅读山药的六大功效与五大作用

不少人有过这样的体验，切完山药就发现手红肿、瘙痒，甚至出现皮疹等过敏症状，令人不胜烦恼。下面我们就来解析一下摸山药为什么会痒呢? 1、摸山药为什么会痒山药中含有丰富的粘液，这些粘液中有一种皂甙成 … 继续阅读摸山药为什么会痒如何避免摸山药手痒

芡实又叫鸡头米，既能作为药用，又能作为食用，是一种药食同源的食材，它不仅味道甜糯，而且营养价值很高，那么芡实要怎么吃呢？ 1、芡实怎么吃芡实是睡莲科植物芡的干燥种子，味甘涩，性质平和，既是一种药材， … 继续阅读芡实怎么吃茯苓和芡实能一起吃吗

既然兔肉的营养价值那么高，对各类人群都有很好的保健功效，就应该在日常饮食中适当增加兔肉的摄入量。兔肉怎么做好吃呢？没有经验的朋友不要着急，小编给您带来了兔肉的做法大全，总有一款适合您。 1、麻辣干 … 继续阅读兔肉的做法大全

缩泉丸缩泉丸是医生经常给患者使用的一款中成药，下面的内容将对缩泉丸进行详细的介绍，其中包括配方组成、功效和作用、用法用量、副作用及不良反应、注意事项等。　　【药名】缩泉丸 Suoquan Wan … 继续阅读缩泉丸_功效与副作用_使用说明书

秋季的温差较大，食欲就会有影响。在加上干燥的原因，常常会发脾气都是秋燥引起的。最好的方法就是秋季养生汤，养胃、滋阴去燥。千万不要错过哦! 秋季昼夜温差大，天气复杂多变，在饮食上容易食之寡味，不但食 … 继续阅读7款秋季养生汤食疗打好保“胃”战

由于生活节奏的不断加快，导致很多人的日常饮食不规律，于是使得癌症的发生几率日益猛增。而养生的重点不仅仅是进行防癌，补肾更为重要。那么，今天小编就为大家介绍一种常见的食物有补肾美发同时还能防癌的作用。 … 继续阅读它是补肾养发的“良药”可惜极少有人知道

淮山药向来以营养成分高而而出名，灵芝山药是淮山药的一种，它不但具备非常高的营养成分，另外针对身体还具备健康保健使用价值。大家坚持不懈应用灵芝山药能够具有减血压、养颜美容、预防肿瘤等作用，这是由于一种称 … 继续阅读灵芝山药的功效与作用

胃是我们人体重要的消化器官，如果胃出了问题，那么整个身体都会受到影响。那么，如何养胃呢?别担心，今天小编就为大家带来10款食疗方教你如何养胃和养胃的方法又有哪些吧!希望对大家能有所帮助。 … 继续阅读食疗养胃 10款食疗方教你如何养胃

大家都知道，当人们手术后的，大病初愈的时候，该吃些什么食物恢复身体比较重要。人们都会想到黑鱼汤，炖鸡肉汤等等。其实能够帮助人们术后恢复健康的食物还有很多，今天，小编就向大家来介绍几款美味又大补的养生小 … 继续阅读手术后吃什么恢复快让您轻松走向完美身心

衰老(senility)是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率，提高生活质量。就衰老理 … 继续阅读抗老化食疗方：常喝山药黑芝麻粥可抵御衰老

前段时间买了一些山药豆，放了挺久一段时间，一直没有时间吃，有些都已经发芽了，因此想问下山药豆发芽了还能吃吗？山药豆怎么放才不发芽？ 1、山药豆发芽了还能吃吗山药豆发芽了还是能吃的。山药豆出现发芽不 … 继续阅读山药豆发芽了还能吃吗山药豆怎么放才不发芽

山药有补脾胃的作用，自己本身脾胃不大好，就买了些山药粉来吃，这样的粉剂吸收效果更好一些，但不知道什么人不适合喝山药粉呢？ 1、什么人不适合喝山药粉胃肠道不好的人群，会服用一些碱性药物，此类药物会导致 … 继续阅读什么人不适合喝山药粉常喝山药粉有副作用吗

纳气丸纳气丸治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？纳气丸的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】熟地黄240克山茱萸肉干山药（微焙）各1 … 继续阅读纳气丸治疗什么病纳气丸功效和配方

山药是一种很好的健脾养胃食物，其养生吃法也非常简单，只需用水蒸一蒸就能吃，还能替代米面等主食食用，如果经常吃蒸山药的话，可使人拥有以下好处，赶紧试着吃起来吧。 1、坚持吃蒸山药的好处山药中含有维生素 … 继续阅读坚持吃蒸山药的好处常吃山药的危害