任何疾病都不存在灵丹妙药，保持健康身体的关键是良好的饮食习惯——杂食不过量。 【主食】 1、老玉米含卵磷脂最多 谷类里第一提到的是老玉米，国际上说是“黄金作物”。原始美国人、印第安人没有高血压、没 … 继续阅读网上热传十大健康食品真是如此神奇？
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老玉米是什么
对于生活在乡下的人来说，玉米是再熟悉不过的东西，甚至可以说每个人都有一个玉米梦。而对于在城里长大的人，玉米也是饭桌见常见一种食物，不少人都喜欢拿玉米煲汤做菜肴等。市场上对于玉米的分类也不少，比如 … 继续阅读老玉米是什么
老玉米煮多久
玉米是一种很好的食物，除了味道香甜之外，老玉米还具有丰富的营养价值，所以深受到大家的喜欢。一般来说玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。那么老玉 … 继续阅读老玉米煮多久