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热爱篮球的小伙伴很少有肥胖的困扰，那么是不是篮球有着减肥的效果呢？ 1、打篮球能减肥吗 能够减肥，篮球是耗能很大的运动项目，坚持进行锻炼是能够有效控制身体脂肪的含量，帮助燃烧多余的脂肪，达到塑身的目的 … 继续阅读打篮球能减肥吗 打篮球能减肚子吗