药酒有禁忌 饮用须适量

一、适宜人群:药酒具有促进血液循环、改善虚弱体质、补充体力、避免老化和提高新陈代谢的功效,适合身体处于亚健康状态,而且又想增强免疫力的人饮用。    二、禁忌人群:由于药酒是用含有酒精的酒类浸泡而成, … 继续阅读药酒有禁忌 饮用须适量

山药汤帮你提高抵抗力

对于夏季饮食养生守则相信很多人都知道,是以少酸增甜为主,只有多吃点甘味食物这样才能保护脾胃免受肝气的侵扰。但我国中医中所说的甘味食物,除了在口感上要求有点甜以外,更为重要的是要有补益脾胃的作用。   … 继续阅读山药汤帮你提高抵抗力

食物的性能

食物的性能,又简称食性、食气、食味等,是指食物的性质和功能,是认识和使用食物的重要依据。各种食物由于所含的成分及其含量多少的不同,因此对人体的保健作用也就不同,从而表现出各自的性能。食物的性能主要包括 … 继续阅读食物的性能