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老年健康
室内养生操怎么做 老人的最佳选择
最近老在下雨,预计未来一周也会持续下雨,因此,不适合老人外出锻炼。那么,有没有适...
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晨练老人遇上雨天和雾霾天只能呆在家里,其实健身的场所并不是那么局限的,在家里也可...
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老人在室内如何做养生操 四种室内养生操最佳选择
最近的天气不稳定,还常常下雨,这就导致有些老人不想到外面去锻炼了,怕的是感冒;还...
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