有研究显示，打盹超过半小时的老年人，患高血压的风险会增加。调查选取2.7万名年龄在45岁以上的参与者，其中70%的人下午有打盹的习惯。结果显示，在打盹超半小时的人群中，有40%的人患有高血压，有24% … 继续阅读高血压的症状有哪些 高血压应与哪些疾病相鉴别
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针刺大敦作用 大敦的位置图和作用
大敦名见《灵枢·本输》云：“肝出于大敦，大敦者，足大指之端及三毛之中也。”敦，厚也，因喻其趾端敦厚，又穴当厥阴之处，厥阴根于大敦，穴处脉气聚结至博至厚，故名。下面来讲讲针刺大敦作用。 1、针刺大敦作用 … 继续阅读针刺大敦作用 大敦的位置图和作用
大敦穴-大敦穴位图-大敦穴准确位置和功效作用
大敦穴，关于大敦穴的详细资料、大敦穴针灸知识、大敦穴定位、大敦穴解剖、大敦穴主治和功效、大敦穴针刺、大敦穴配伍、大敦穴体表图，请看下面的详细介绍。 大敦穴的详细介绍： 大敦 Dàdūn《 … 继续阅读大敦穴-大敦穴位图-大敦穴准确位置和功效作用
老年人怎么睡眠好 摒弃4种错误的睡眠方式
老年人离退休之后，没有了在工作岗位上的那种紧张节奏，睡眠无规律，对老年人身体健康是有害无益的，以下几种错误的睡眠方式，应引起老年人的注意。 睡“回笼觉”。晨练以后，洗脸、刷牙、吃早点、听广播，是最 … 继续阅读老年人怎么睡眠好 摒弃4种错误的睡眠方式
老年人怎么睡眠好 摒弃4种错误的睡眠方式
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大敦穴-大敦穴位图-大敦穴准确位置和功效作用
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