催眠 - 医学资源分享网

看似不起眼的它, 竟然能安神助眠

中医认为，酸枣仁性平、味甘酸，能滋养心肝、安神、敛汗。在《本草纲目》中这么写到，酸枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也”，详尽地描述了酸枣仁的助眠功效。现代研 … 继续阅读看似不起眼的它, 竟然能安神助眠

孕妇失眠的原因？孕妇失眠的原因有很多，常常是因为尿频和心理上引起的。关于孕妇失眠的原因？孕妇失眠怎么办？孕妇怀孕期失眠的危害？孕妇失眠如何饮食？小编来为您一一解答。孕妇失眠怎么办 (1)食醋一汤匙, … 继续阅读孕妇失眠的原因？孕妇失眠怎么办？

因为如今的大家压力较为大，因而大家常常非常容易失眠，在失眠问题上，许多人也试着过许多的方法，可是有功效的方式屈指可数，可是依据一些实践经验，石菖蒲针对治失眠有一定的推动作用，可是石菖蒲忌讳也比较 … 继续阅读石菖蒲禁忌是什么

老年人一般晚上睡觉有时就会失眠，这是什么原因导致的呢？用什么好的方法能有效的帮助老年人解决失眠的问题呢？接下来就让我们一起来看看老年人失眠的解决办法吧。老年人失眠怎么解决？放松精神睡了就全身心地 … 继续阅读老年人失眠治疗的方法有哪些?

失眠是我们现代生活中很多人都会有的一种症状，睡眠质量差就会影响到第二天的学习和工作效率，对我们的身体健康也有很多坏处，那么睡眠不好的危害有哪些？晚上如何快速入睡？睡眠不好的危害有哪些 1、人体代谢机 … 继续阅读睡眠不好的危害有哪些？晚上如何快速入睡？

夜交藤是一种中草药材，我们一般不太的听闻，但是在医疗器材功效是非常有效的，在挑选服药的情况下我们主要是依据医师的具体指导开展，在平常的情况下是不可以随意滥用的，以避免出现对人体不好的状况，针对夜交藤的 … 继续阅读夜交藤药用价值有什么

槐花蜜属春季蜜种，产自于北方，是一种不易结晶的蜂蜜。槐花蜜性清凉，具有去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用，并用于预防 … 继续阅读槐花蜜的功效