都说生有时，死有时，花开有时，丁丁硬有时，丁丁软也有时。 一般来说，丁丁的硬度会随着年龄升高而慢慢下滑。到了年老的时候，只能望着妹子空流泪。 就像人类的肌肉需要训练与保健，以延缓老化的道理一样，丁丁也 … 继续阅读如何让“丁丁”持久不竭
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早晨喝水的好处有哪些 预防4大类疾病
清晨喝水可以把前一晚吃进的盐分，快速排出体外，预防高血压及心血管疾病。 对于心血管的预防来说，生活细节是很重要的，好比说大众夜间睡眠中因呼吸、皮肤和小便失水等，会损失大量水分，使水的代谢入不敷出， … 继续阅读早晨喝水的好处有哪些 预防4大类疾病
高血压运动后能马上洗澡吗？高血压运动要注意什么？
高血压患者血压一旦上来随时都能威胁我们的生命，所以高血压的朋友们要时刻注意自己的生活生活起居，而运动对于高血压患者同样非常有益，但是只有合适的运动才会有益，错误的运动方式或许你的健康有害无益。 高血压 … 继续阅读高血压运动后能马上洗澡吗？高血压运动要注意什么？
一天的最佳养生方案
养生也要把握好时间，才能达到事半功倍的效果，才能让身体更加健康，早、中、晚三个不一样的时段，也有不一样的保养方法。下面小编为亲们制订了一天最佳的养生方案，赶紧来看看吧! 1、晨间养生 (1 … 继续阅读一天的最佳养生方案
精华露和精华液的顺序
精华露和精华液的顺序 精华露和精华液的使用顺序，一般是清爽的用在前，粘稠的用在后头。精华露和精华液其实都属于营养密集型护肤品，在使用的时候其实也可以选择其中一个使用。如果一定是用不完需要叠加的话，可以 … 继续阅读精华露和精华液的顺序