黑豆粥的功效与作用

黑豆的营养功效非常大,坚持食用一段时间后不仅能起到软化血管的作用,还能延缓衰老等;小米中的蛋白质含量比较高,也是不可多得的美食。 1、清热解毒 中医认为,黑豆有除去胃中热痹、伤中、淋漏、下淤血、散五脏 … 继续阅读黑豆粥的功效与作用

人参补肾的作用

人参是补气补肾的滋补保健品,现在很多人都会选择使用人参,尤其适合那些老年体弱多病,或者是一些大病初愈的人,因为它可以很好的提高身体的免疫能力,补气补血。而且对男性出现的阳痿,或者是勃起功能障碍等问题, … 继续阅读人参补肾的作用

补肾偏方

中医补肾的偏方   秘方一:补肾壮骨方 适用:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等阳痿早泄有很好的效果。另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。 淫羊藿 补肾阳 … 继续阅读补肾偏方

药膳美容抗击衰老

松麦鱼米    原料:青鱼肉200克,松子仁50克,麦冬20克。 制作:青鱼背腹肉切成粒状用蛋清芡粉浆好,入油锅爆熟备用。松子选粒大而整者备用。麦冬选大小相同、透明而粒整形美者加温水入锅蒸熟。起油锅, … 继续阅读药膳美容抗击衰老