排毒清热去火时令菜

初春以养生为主,饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面为大家介绍四款清热去火时令菜。   清热去火时 … 继续阅读排毒清热去火时令菜

薄荷能减肥吗

薄荷能减肥吗?夏季清凉薄荷茶的减肥功效 薄荷茶 取新鲜的薄荷叶5g,洗净后用开水冲泡即可,自然冷却后加一点蜂蜜调味就可以喝了。 薄荷果汁 先准备新鲜薄荷叶10g,一个苹果还有一个猕猴桃。将猕猴桃和苹果 … 继续阅读薄荷能减肥吗