两性健康 - 第 614 页 - 医学资源分享网

补铁、补钙、补VC，这些方法既简单又便宜

当代年轻人早已陷入了健康焦虑，花高价买钙片、补维生素、补血……一不小心，好几百大洋就飘走了。其实，要补充这些营养素一点都不难，也不需要花大价钱。小美医生做了一份营养测评，来看看我们该怎么补营养，好 … 继续阅读补铁、补钙、补VC，这些方法既简单又便宜

作为一名新时代的优秀独立女性，自慰已然成为我享受高质量成年生活，所必不可少的技能之一。虽然我有正在一起同居的男友，但他们二者之间的功用并不相冲突。 V道gc就跟食堂阿姨哆哆嗦嗦打的肉似的，对于我来说实 … 继续阅读女生自慰被男朋友发现了是种什么体验

“你竟然敢背着我出轨！？” 很多时候出轨多是因为夫妻俩之间 ▲无关心▲ ▲无新鲜▲ ▲无高潮▲ 别以为天底下只有男人才会偷腥女人也有闲不住…… 当“啪啪”如同机械运动还没开始都已经知道会如何结束 … 继续阅读啪腻了”如何重拾当初热恋的感觉呢？

和男朋友滚完床单后，不少菇凉都开始怀疑人生：不是说男人每次至少30分钟吗？我们怎么才10分钟不到！菇凉稍安勿躁，如果你感受到浓烈的失望，那真实原因可能是：年轻的你被这个社会欺骗了。真相只有一个「 … 继续阅读如何亲手把男友变得更厉害只需要一份延时攻略

在性生活中，女人一个销魂的动作就可以让男人为之心动。女性如果学会一些诱人的技巧，会让男人更卖力，每一次的同房都会让他们下不来床哦。一起来看看如何才能让男人离不开你吧~ 第1招：充满活力的“娇喘声” 其 … 继续阅读5个让男人下不了床的技巧，床上怎么做男人离不开你

最近，有个姑娘找到小美求助： “小美你好，我母胎solo，这是我第一次谈恋爱，之前也没有过男女之事，就在前段时间，跟男朋友发生了关系。本来是一件很美好的事，可跟男朋友运动完后我突然感觉很难过，甚至想 … 继续阅读啪到流泪，是种什么体验

说到“壮阳”这个词，大家必定不陌生，从小就能在电视上看到各种各样的广告，那时候虽不懂什么叫肾虚，但是也能从大人们扭捏的表情，匆忙地换台中体会到那么几分特别的意味；而随着年龄渐长，开始意识到药店里泡的各 … 继续阅读丁丁疲软不要怕我有科学壮阳法

男女间的调情，自古以来就是一场较量；完美的爱，少不了欲望小火苗的碰擦。挑眉弄眼，顾盼神飞；情到浓时，共赴巫山……如今有句话说的好：小孩子才告白，成年人都用“勾引”。然而，“勾引”也是一门技术活，才 … 继续阅读让他把持不住的爱欲撩拨术

前两天在耐美尔学堂的社群里有姐妹说，在一个气氛正好、你侬我侬的夜晚，男朋友突然支支吾吾地提出想要“走后门”。这位姐妹顿时愣住，一边怀疑男朋友的xing偏好，一边开始认真思考“后面真的可以吗，安全吗？ … 继续阅读想尝试走后门？这些安全措施记得做到位

高潮的时候，感觉脑海里有烟花绽开，绚烂到极致。完全失去理智和羞耻，什么都会喊出来，情不自禁的开始边抖边叫，没有精力去想任何一件事情，整个人从头到脚都舒服极了。最后一阵电流激过，抽搐哆嗦，浑身颤抖，小腹 … 继续阅读关于性愉悦还有很多你不知道的好处！

在以往的“双人运动”中，男性总是担任主导的角色——姿势、深度、节奏全都交由他掌握，女生们则负责做一条“咸鱼”，或是翻来覆去，体验摊饼式享受。但是，也有女美粉不愿总是被压在身下，这时，有一个姿势可以让 … 继续阅读女上位是容易获得高潮的姿势？哪些玩法能让欲望更高涨

用了这么多年避孕套，你知道套套上的油是啥吗？用多了对身体有害吗？对于用过安全套的人来说，安全套上面有油这个概念是一点也不陌生。只是大家都知道安全套上有一层油，却少有人知道安全套上这层油是什么油？这些 … 继续阅读避孕套上的油到底是什么？用多了对身体有害吗

身体和生活，你只能进入一个约P容易，定心太难。 “ 既然没人拉着你，那就浪吧，那就放荡吧，爱谁谁，开心就好。” 你被人约过炮吗？我相信绝大多数的女生也许没有约过炮，但一定被人约过。因为只要打开社 … 继续阅读边约边找真爱，你把约当相亲

“噗噗”声，在医学上被称为“阴道排气”，阴道里有气流冲出，有时伴有响声，状似肛门放屁一样。女生们如果出现了“阴吹”的症状，先别急着自卑和不好意思。因为这真的只是正常现象而已，你要做到的就是正视它， … 继续阅读啪啪时私处发出类似于放屁的“噗噗”声,是怎么回事?

Hi，玩家们，今天我们要来说一个技术活——如何手把手给男友洗蛋蛋。很多女玩家都注重自己的私处清洁，但是却很少有人想到：自己洗得再干净，男友不好好洗，也是白搭。男友“不干净”，最后受伤的是自己。要 … 继续阅读如何帮男友洗蛋蛋

很多人不明白，yinnang为什么不进化到长在体内而要长在外面，因为这样男生就不得不随时面临蛋碎的可能。不让JJ太孤单之类的回答纯属开玩笑，其实是因为温度对精子的生产和存活影响都很大，只有较低的温度 … 继续阅读丁丁是要护好蛋蛋的事也要知道