经期心情烦躁的原因有哪些

网友提问：
经期心情烦躁的原因有哪些

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经期出现心情烦躁的原因如下：首先，考虑在经期时女性体内激素发生变化，性激素活动加强以及女性盆腔充血，在经期前几天，女性有一系列不适症状出现，例如乳房肿痛、下腹坠胀、腰酸背痛等，容易对心情造成影响，烦躁不安，情绪低落，在临床上被称为经期紧张综合征，属于女性正常的生理性防御。而且在月经期间，女性大脑皮层会出现暂时的兴奋性降低，导致神经功能发生紊乱，体内雄性激素的代谢以及水盐代谢出现紊乱，因此也会导致经期受到激素影响出现烦躁。建议经期调整好情绪，放松心情，注意休息，避免劳累，注意保暖。