月经期间能吃银耳汤吗

网友提问：
月经期间能吃银耳汤吗

最佳答案：
月经期可以吃银耳汤，银耳里面含有特殊的胶质，可以补气益气、润肠、去燥等功效，对女性有滋阴补肾的作用，是一个很好的保健食品，也收到很多女性的青睐。食用时该可以加上百合、枸杞、红枣、米酒、蜂蜜等。    但是，不应该为了增加或者减少月经量来吃银耳汤，银耳汤按照原则上也不会增加或者减少女性的月经量，建议月经期是可以吃的，但是不要吃冰冻的或者冷的，建议吃常温的或者热的。