孕妇可以吃千禧果吗

网友提问：
孕妇可以吃千禧果吗

最佳答案：
孕妇是可以吃千禧果的，千禧果的营养比较丰富，里面含有蛋白质，叶酸，番茄红素以及多种维生素，具有延缓衰老，美容养颜，防癌抗癌的功效，能够增强人体抵抗力。只要是适量的吃，不要吃的太多就可以。孕期要注意饮食上营养均衡，可以吃一些易消化易吸收的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。而且要定期的到医院进行产检，这样才能及时的监测到胎儿的生长发育情况，以及孕妇的身体健康状态，平时要养成良好的饮食习惯和作息时间，不要熬夜。保证充足的睡眠时间。