怀孕是不是不能老坐着

网友提问：
怀孕是不是不能老坐着

最佳答案：
怀孕是不能老坐着的，要经常的活动一下，这样可以有利于生产。在怀孕期间如果坐的太久了，很容易造成下肢血液流通不畅导致身体血液不循环，可能会造成宝宝缺氧的现象。所以平时可以多走动走动，增加血液的循环，对宝宝的生长发育也是比较有利的。怀孕期间身体比较虚弱，应该避免长时间一个姿势。怀孕期间应该加强身体的营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，听一些胎教音乐，放松心情。