孕妇吃鱼胶的最佳时间

网友提问：
孕妇吃鱼胶的最佳时间

最佳答案：
孕妇在整个孕期都可以吃鱼胶的。鱼胶中含有丰富蛋白质及各种微量元素，对于孕妇而言，鱼胶是一种非常好的补品，能增加孕妇食欲，缓解女性孕期疲劳，增强体质，具有很好的治病养生之功效。鱼胶还有健脾消食的作用，个别孕妇会有厌食、偏食的现象，而鱼胶中含有的主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖类物质，吃鱼胶有助于孕妇增加食欲，增进胃部食物的吸收，防治孕妇食欲不振，消化不良等症状。故中医认为鱼胶具有健脾消食之功效。鱼胶还能增强体质，鱼胶含有丰富的蛋白质、微量元素及矿物质，能补充孕妇体内缺乏的各种微量元素。