姨妈第一天肚子胀痛怎么办

网友提问：
姨妈第一天肚子胀痛怎么办

最佳答案：
月经第一天肚子胀痛是正常的，由于月经期的到来，体内的激素水平发生了变化，导致女性的抵抗力下降，或多或少都会出现身体上的不适。有的出现肚子痛或者腰痛，这都是属于正常情况，在1-2天之后应该有所改善。但是如果疼痛比较严重的话，可能就是痛经的症状出现了，可以去看中医，吃一些中药来调理，效果也是非常好的，月经期间一定要注意自己不要乱用药物，很容易导致经血增多或者月经期的延长。要注意休息，不要过度的劳累和熬夜，饮食要注意清淡，不要吃油腻性比较大的食物和辛辣、刺激的食物，可以吃一些补充体内维生素和蛋白质的水果、蔬菜。