女的备孕能吸烟吗

网友提问：
女的备孕能吸烟吗

最佳答案：
备孕期间，不管是男或是女都不能够吸烟的。除了不能吸烟，还应该限制酒的摄入，备孕的时候尽量的不要喝酒，因为这两种习惯都是对孩子不利的。在备孕时，需要饮食方面以清淡的为主，少食辛辣的食物。另外需要注意，睡眠的时间要够，睡眠的质量要好。而且，还应该要加强体育锻炼，增强自身的体质，以保证怀孕期间尽量的不生病。