孕妇失眠的原因是什么

网友提问：
孕妇失眠的原因是什么

最佳答案：
孕妇失眠很有可能是由于尿频所导致的，有80%的孕妈妈，主要是由于尿频就会影响睡眠质量。孕妇失眠也有可能是腿抽筋，缺钙所引起的，因为到了孕期时，很容易出现缺钙的情况，就会导致局部的肌肉抽筋，也会影响睡眠质量的。还有就是孕妇容易精神紧张，也会影响睡眠。孕妇在怀孕后激素水平会发生巨大的变化，也是导致孕妇失眠的主要原因之一。孕妇失眠跟饮食也有一定的关联，如果经常吃滋补品，或者是吃的过于油腻、喝咖啡、浓茶也是容易导致失眠的。