巧克力会加重痛经吗

网友提问：
巧克力会加重痛经吗

最佳答案：
巧克力是会加重痛经的。甜食是引起痛经的一个基本原因，食用大量的糖分会影响身体对维生素和矿物质的吸收代谢，而这两种成分对缓解痛经都有很不错的功效，维生素和矿物质可以缓解肌肉紧张，使子宫收缩不那么剧烈。巧克力中含有咖啡因，会加重月经期的不适，所以痛经期间应尽量避免多吃巧克力。尽管巧克力确实在一定程度上能加剧痛经，但是只要饮食控制，不要吃的太多，就不会引起痛经程度的太大变化。