怀孕多久吃钙片最合适

网友提问：
怀孕多久吃钙片最合适

最佳答案：
怀孕以后需要常规补充钙片，因为钙元素对于胎儿的生长发育尤为关键，而单纯的通过饮食补充钙元素是不够的，但是很多孕妇不知道什么时候开始补钙片比较合适。目前在临床工作中一般建议怀孕三个月以后补充钙片比较合适。第一，怀孕三个月之前属于孕早期，此时很多女性胃肠道反应比较重，如果吃钙片的话容易加重对胃肠道的刺激，引起恶心和呕吐，也不利于钙元素的吸收。第二，进入怀孕三个月以后已经进入怀孕中期，这个时间段是胎儿生长发育的关键时间段，而且此时对于钙元素的需求量也会明显增加。因此在怀孕三个月补充钙元素最合适，建议补充到分娩以后，这样能够在孕期为胎儿的生长发育提供足够的钙元素。