痛经喝姜茶有用吗

网友提问：
痛经喝姜茶有用吗

最佳答案：
女性在来月经期间饮用姜茶，对痛经的缓解是有一定作用的，姜茶的主要作用是温经行气，所以如果患者是因为寒邪内侵或者是淤血阻滞导致的痛经，饮用姜茶是有作用的。痛经可能是因为子宫淤血排出不畅而造成的，或者是因为前列腺素过高而造成的，所以除了可以饮用姜茶之外，也可以采取一些热疗的方法进行治疗，也可以起到缓解痛经的作用。在平时要注意保暖，喝适量的热饮，适当的进行一些体育锻炼，改变盆腔的血流有助于缓解痛经。经期饮食要注意以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，荤素搭配营养均衡。在月经期间要避免食用生冷辛辣刺激的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。